A alimentação saudável é a ingestão de, principalmente, alimentos naturais em nossas refeições diárias. Nessa é necessário a absorção de açúcares, carnes, ovos, hortaliças, frutas, legumes, leite, óleos, massas, raízes e tubérculos.
A quantidade necessária para a alimentação saudável varia para cada organismo já que é levado em consideração a altura, a idade, o peso, e a saúde de cada indivíduo, além das atividades físicas praticadas pelo mesmo.
Na Educação Infantil, momento em que a alimentação saudável é incentivada, é necessário através da ludicidade, trabalhar conceitos que ficarão para sempre no imaginário infantil. Acredito que o Projeto é o melhor caminho.
Analisando o jogo cria vegetais e frutas do www.universoneo.com.br, percebemos que:
- O jogo explora bem as cores e formas por serem bem chamativas;
- É fácil de manusear e possui recursos motivacionais na medida em que as crianças vão montando os personagens de acordo com sua preferência;
- É adequado para se trabalhar um projeto sobre a semana da alimentação;
- Há mais interatividade com o usuário, é atrativo;
- A carga cognitiva é leve e adequado a proposta de trabalho;
- Não tem som, e a mediação é mínima;
- Faixa etária: 4 anos.